Không thể phủ định vai trò của các sản phẩm thuốc tây trong việc kiểm soát và ổn định tình trạng cao huyết áp. Tuy nhiên, thuốc tây đồng thời cũng mang đến nhiều tác dụng phụ không mong đợi cho sức khỏe khi sử dụng. Trong khi đó, các loại thảo dược được xem là giải pháp hữu hiệu hơn cả khi giúp ổn định huyết áp về mặt lâu dài lại hỗ trợ nhiều vấn đề khác giúp cơ thể khỏe mạnh. Cùng Ondinhtieuduong.com tham khảo ngay 5 loại thảo dược chữa cao huyết áp qua nội dung sau đây.
Cần tây
Cải thiện huyết áp bằng nước ép cần tây sau 1 tháng sử dụng
Chúng ta biết đến cần tây được như một trong những thực phẩm phổ thông dùng trong bữa ăn hàng ngày. Nhưng khá ít người biết rằng đây cũng là loại rau rất có ích đối với căn bệnh cao huyết áp. Cụ thể, chiết xuất của hạt cần tây có khả năng điều hòa nhịp tim và làm giãn mạch từ đó ổn định huyết áp, tránh những tác động tiêu cực của máu đến thành mạch.
Có thể nói, cả huyết áp tâm thu và tâm trương đều có sự cải thiện khi sử dụng cần tây. Sử dụng loại thảo dược này lâu dài còn giúp giảm lipid máu, ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh tim mạch và giúp lợi tiểu. Người bệnh được khuyên nên dùng cần tây ép lấy nước uống liên tục từ 1 đến 2 tháng sẽ giúp giảm rõ rệt chỉ số huyết áp. Trong bữa ăn hàng ngày cũng nên sử dụng cần tây để nấu canh vài lần trong tuần thay cho loại rau khác.
Tỏi
Tỏi là 1 trong 5 loại thảo dược chữa cao huyết áp được nhiều người áp dụng hiện nay. Trong tỏi có chứa lượng lớn hợp chất từ lưu huỳnh là allicin có khả năng phòng chống chứng xơ vữa động mạch và cao huyết áp.Cụ thể, khi tiếp xúc với các tế bào hồng cầu, hoạt chất allicin tạo thành các hợp chất lưu huỳnh có tác dụng làm giảm áp lực thành mạch máu, kích thích quá trình tuần hoàn máu và ổn định huyết áp.
Đặc biệt, trong tỏi còn chứa rất nhiều oxit nitric – một thành phần có vai trò quan trọng đối với quá trình vận chuyển oxy. Bên cạnh đó, vitamin c và selen có trong tỏi còn phát huy tác dụng làm sạch máu, giảm lượng cholesterol xấu và ngăn chặn tích tụ các mảng bám trên bề mặt thành động mạch. Để tăng hiệu quả sử dụng tỏi nên băm nhuyễn, ngâm giấm trước khi sử dụng thay vì dùng nguyên tép tỏi tươi.
Rễ nhàu
Rễ nhàu – 1 trong 5 loại thảo dược chữa cao huyết áp hiệu quả cao
Rễ nhàu có nhiều thành phần có ích đối với việc điều trị cao huyết áp như: lignin, pholysaccharide, flavonoid, scoppletin, catechin, betasitosterol cùng hàng loạt các nguyên tố vi lượng khác. Đây là loại cây thuộc họ cà phê, sinh trưởng tốt tại những khu vực nhiệt đới như khí hậu nước ta. Để chữa cao huyết áp nên dùng 30 gram rễ nhàu sắc lấy nước uống liên tục 3 tháng. Thảo dược còn rất có ích trong việc chữa táo bón, giúp lợi tiểu, giúp thư giãn thần kinh và giúp kháng viêm, giảm đau nhức cơ thể.
Cây hoa hòe
Trong 5 loại thảo dược chữa cao huyết áp phổ biến không thể không nhắc đến hoa hòe. Đúng vậy, hoa Hòe có hàm lượng cao đến 30% thành phần rutin có tác dụng làm tăng cường sức chịu đựng của hệ thống mao mạch. Bên cạnh đó, hoạt chất có trong hoa Hòe còn giúp tăng cao hiệu quả trao đổi chất và hạn chế tình trạng mao mạch đứt vỡ.
Hàng ngày nên sử dụng từ 20 gram đến 30 gram hoa Hòe khô để hãm lấy nước uống thay trà, nên hãm nước nhiều lần để khai thác triệt để hoạt chất có trong trà. Sử dụng trà trong thời gian dài còn khắc phục được tình trạng táo bón, chảy máu cam, trĩ máu hiệu quả. Tuy nhiên, do có tính lạnh nên những người tỳ vị hư hàn cần tránh dùng hoa hòe.
Cỏ ngọt
Cỏ ngọt là một trong 5 loại thảo dược chữa cao huyết áp mang đến hiệu quả tích cực trong thời gian ngắn đồng thời rất dễ dùng. Đúng vậy, tuy có vị ngọt gấp hàng trăm lần so với mía nhưng năng lượng từ cỏ ngọt rất thấp. Sử dụng cỏ còn mang đến hiệu quả cho bệnh nhân béo phì, mỡ trong máu và tiểu đường.
Để sử dụng, chỉ cần dùng 2,5 gram thảo dược cỏ ngọt hãm với 200ml nước sôi và uống liên tục mỗi ngày. Bên cạnh đó cũng có thể kết hợp cỏ ngọt cùng một số thảo dược khác như hoa Hòe, hoa Cúc, Quyết Minh Tử,… Tuy nhiên, đối với những trường hợp tiêu hóa kém, tỳ vị hư yếu hoặc vừa ăn nhiều hải sản cần tránh sử dụng nước trà cỏ ngọt bởi có thể gây đau bụng, tiêu chảy.
Sản phẩm thảo dược APHARIN
Sống vui khỏe nhờ APHARIN điều hòa huyết áp
Khi không có nhiều thời gian mỗi ngày để làm nước ép cần tây hay hãm các loại nước thảo dược, người bệnh cao huyết áp có thể chọn lựa giải pháp tối ưu hơn là APHARIN từ NESFACO. Đúng vậy, thành phần của APHARIN cũng chính là chiết xuất của các loại thảo dược quý giá. Không những thế, trải qua sản xuất khép kín với quy trình chặt chẽ, sản phẩm được tách lọc các tạp chất cũng như thành phần độc tố có hại từ đó tăng cao hiệu quả chữa trị và tính an toàn khi điều trị lâu dài.
Kết luận
Nói chung, với 5 loại thảo dược chữa cao huyết áp vừa chia sẻ hy vọng mang đến cho bạn đọc thêm nhiều chọn lựa về giải pháp chữa cao huyết áp. Tuy nhiên, để sử dụng thảo dược lâu dài tốt hơn hết nên tham khảo ý kiến bác sĩ để nhận những lời khuyên bổ ích.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
- Hotline: 093 878 6025 – 1900 633 004
Website: https://ondinhtieuduong.com/
