Rau diếp cá có chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất thiết yếu, cùng chất chống oxy hóa dồi dào. Hứa hẹn cách làm đẹp bằng rau diếp cá sẽ giúp đem tới cho bạn làn da trắng sáng, sạch mụn và đẩy lùi nếp nhăn.
Rau diếp cá có tác dụng gì?
Diếp cá vốn được xem là một loại thảo dược tự nhiên lành tính, được sử dụng để ăn sống, ép nước hoặc sắc thuốc chữa bệnh. Vậy ăn lá diếp cá có tác dụng gì, ăn rau diếp cá có tốt không? Theo Đông y, lá diếp cá có vị chua, cay, tính hàn & có công dụng thanh nhiệt, giải độc. Rau diếp cá có tác dụng như sau:
- Lá diếp cá giúp thanh lọc, thải độc gan;
- Hỗ trợ trị mụn, làm tiêu viêm, giảm sưng đối với mụn mủ;
- Bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của gốc tự do, làm chậm quy trình lão hóa tự nhiên;
- cải thiện thị lực, chống khô và mỏi mắt;
- Xây dựng cơ bắp, cung cấp lượng lớn chất xơ cho cơ thể;
- Hỗ trợ điều trị bệnh trĩ, táo bón;
- Giúp xương & răng chắc khỏe;
- Làm tiêu biến mỡ thừa, giúp giảm cân an toàn;
- Hạ sốt, làm mát cơ thể và giảm ho khan, ngứa họng,
- Chữa nhiệt miệng, lở miệng do nóng trong;
- Hỗ trợ điều trị các chứng bệnh phụ khoa, rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ.
Cách làm đẹp bằng rau diếp cá
Mặt nạ rau diếp cá & sữa tươi
Sữa tươi không những là một loại thực phẩm được nhiều người yêu thích bởi những ích lợi đem lại cho sức khỏe mà còn công dụng cực tốt trong làm đẹp. Để tăng thêm hiệu quả, bạn sẽ liên kết với rau diếp cá để trị mụn ẩn và tăng cường sự đàn hồi cho làn da.
Nguyên liệu
- 10 lá rau diếp cá
- 02 thìa sữa tươi không đường
Cách làm
- Để làm ra được loại mặt nạ dưỡng da hiệu quả, bạn cũng mang rau diếp cá đi rửa sạch rồi xay nhuyễn ép lấy nước.
- Tiếp đó, trộn nước cốt rau diếp cá với sữa tươi không đường rồi quẹt trực tiếp lên da mặt.
- Để mặt nạ giữ nguyên trong 15 phút rồi rửa lại mặt với nước sạch
Mặt nạ rau diếp cá & mật ong
Bí quyết từ mặt nạ rau diếp cá trị mụn chính là liên kết với mật ong. Một loại nguyên liệu có năng lực kháng khuẩn, chống viêm cực kỳ tốt. ngoài ra, mật ong còn loại bỏ được những vi khuẩn, bụi bẩn ẩn sâu dưới làn da gây ra mụn. vì lẽ đó lỗ chân lông sẽ luôn thông thoáng, sạch sẽ. Đây được xem là cách ngăn ngừa và điều trị mụn tốt nhất mà chị em nên kiên trì áp dụng.
Nguyên liệu
- 10 lá rau diếp cá
- 03 thìa mật ong nguyên chất
Cách làm
- Tương tự với những bí kíp làm đẹp trên, bạn hãy lọc lấy nước cốt của rau diếp cá để trộn với mật ong.
- Khi thu về hỗn hợp đồng nhất, bạn hãy sứt lên da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ.
- Mỗi tuần 2 lần đều đặn, mỗi lần 20 phút, bạn có thể thấy được sự thay đổi của làn da.
Diếp cá + muối hạt giúp da săn chắc, giảm nhờn
Nguyên liệu: 1 gram rau diếp cá, 1 thìa muối hạt
Cách thực hiện: Cho rau diếp cá đã được rửa sạch cùng muối biển vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn để có được hỗn hợp sền sệt. Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt, ngay khi da vẫn còn ẩm các nàng sử dụng hỗn hợp trên quẹt đều khắp mặt trong 15 – 20 phút.
Muối giúp da săn chắc hơn, điều tiết chất nhờn, quan trọng là vùng chữ T. ngoài ra, nó còn có tính sát khuẩn cao, giúp da thải độc, ngăn ngừa & chống lại mụn trứng cá. Rau diếp cá còn có tác dụng làm se khít lỗ chân lông.
Cuối cùng gỡ mặt nạ xuống và rửa sạch lại bằng nước ấm. Để có kết quả tốt nhất nên làm đúng hướng dẫn với số lần lặp lại 2 lần/ tuần.
Diếp cá + củ cải trắng trị nám da hiệu quả
Nguyên liệu: 20 lá diếp cá, 2 củ cải trắng
Cách thực hiện: Rửa sạch các nguyên liệu. Cho vào máy sinh tố xay nhuyễn lấy nước cốt. Rửa mặt thật sạch, dùng dịch dịch bôi lên những vùng da bị nám trong vòng 15 phút, mát-xa nhẹ nhàng để tăng năng lực thẩm thấu. Cuối cùng, rửa lại bằng nước sạch.
Thực hiện từ 2 lần/tuần để cảm nhận sự khác biệt tich cực của làn da, vùng da thâm nám sẽ dần mờ & sáng hồng trông thấy. Bạn nên kiên trì để đạt hiệu quả như ước muốn nhé!
Rau diếp cá nguyên chất dưỡng da mềm mịn
Nguyên liệu: 20 lá diếp cá
Cách thực hiện: Lấy 10 lá diếp cá rửa sạch, nghiền nát, rồi lấy bông mềm thấm phần nước cốt, lau nhẹ lên da mặt & cổ. Sau đấy, sử dụng các đầu ngón tay vỗ nhẹ khắp mặt trong khoảng 1 phút để nước cốt diếp cá thấm sâu vào da. Để lớp dung dịch này trên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch.
đáng chú ý, với mặt nạ này, bạn có thể để qua đêm, vì khi bôi nước cốt diếp cá lên da, nó sẽ thẩm thấu rất nhanh, nhìn da mặt như có một lớp màng mỏng tự nhiên. Khi thức dậy vào ngày mai, bạn chỉ cần rửa mặt nhẹ nhàng là đã thấy sự mềm mại và mát dịu rõ rệt trên da.
Kết
Hy vọng những cách làm đẹp bằng rau diếp cá mà scandal chia sẻ trên có thể giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da đẹp như muốn. Bạn nên chọn lựa loại mặt nạ phù hợp với hiện trạng da của mình để đạt hiệu quả tốt nhất.
Xem thêm: Uống nước sả có tác dụng gì? Giảm cân và vô số công dụng thần kỳ
Xuân Luật – Tổng Hợp, Chỉnh sửa
(Nguồn tham khảo: baamboo.com, omipharma.vn, pgrvietnam.org.vn)